.png)
Itsestä huolehtiminen ei ole itsekästä. Sijoita omaan hyvinvointiisi, sillä se on paras investointi, jonka voit tehdä itsellesi.
Kamppailetko päivittäin selkä-, nivel-, tai lihaskipua vastaan?
​
Rajoittaako jatkuva kipuilu rakasta harrastustasi ja joudut luopumaan aktiivisista asioita, joista nautit?
​
Tuntuuko koko vartalo olevan totaalisen jumissa tai kaipaatko vain rentoutusta kehollesi?
Fysioterapeutti Alek Vettenranta
Fysioterapiaa ja hierontaa yli 3000 työtunnin kokemuksella.​​
Olen Porin Pohjoiskauppatorilla toimiva laillistettu fysioterapeutti. Vahvuuteni fysioterapeuttina kohdistuu tuki- ja liikuntaelinvaivojen kuntouttamiseen sekä syväkudoshierontaan. Kohtaan jokaisen ihmisen yksilönä ja otan huomioon heidän elämäntilanteensa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin sekä parhaan mahdollisen elämänlaadun saavuttamiseksi.
Jos kärsit akuutista tai toistuvasta kivusta ja kaipaat pikaisesti apua, jotta voit taas palata takaisin tekemään niitä asioita mistä nautit, varaa aika vastaanotolleni fysioterapiaan ja etsitään yhdessä ratkaisu juuri sinulle!
Jos kaipaat kunnon käsittelyä ja haluat eroon suuremmista jumeista,
varaa aika vastaanotolleni syväkudoshierontaan.
Jos olet rentoutusta vailla ja haluat hetkeksi irtaantua raskaasta arjesta, varaa aika rentouttavaan hierontaan.
Palvelut
Fysioterapia
Fysioterapiassa fokusoidutaan kivun juuriin eli keskitytään löytämään varsinainen oireiden aiheuttaja. Kivun lähteen löydyttyä paneudutaan eri kivunlievitys menetelmiin sekä kuntoutuskeinoihin toimintakyvyn palauttamiseksi.
Syväkudoshieronta
Syväkudoshieronnassa käytetään enemmän voimaa ja pureudutaan huomattavasti syvemmälle lihas- ja sidekudokseen saaden myös lihasten syvimmissä kerroksissa olevat kireydet lievittymään.
Rentouttava hieronta
Rentouttavassa hieronnassa käytetään rasvaa tai hieronta-öljyä. Käsittelyssä hyödynnetään laaja-alaisia otteita ja pysytään lihasten sekä kudosten pinnallisemmissa kerroksissa saaden verenkiertoa lisäävä ja koko kehoa rentouttava vaikutus.
Hinnasto
Fysioterapia
45-60€
Syväkudoshieronta
35-75€
Rentouttava hieronta
25-65€
